Släpp stressen och pressen för en stund och låt dig svepas iväg. Det är alltför lätt att glömma bort sig själv och det egna välbefinnandet när man står mitt i vardagens stress och press. Unna dig att, för ett ögonblick, släppa fokus på alla måsten och låta sinnena och kroppen vila. I avstressande och rofylld miljö får du behandling av en professionell terapeut.
Ett avbrott för att hämta energi och finna lugnet igen innebär att du, med förnyade krafter och energi, är redo att möta världen igen.
565
Unna dig en upplevelse som gör
gott från insidan och ut.
En total upplevelse för kropp och själ.
380
I vår strandrelax är det sommar året om. Upplev Mälardalens skönaste strand året om i Västerås.
460
Hos oss hyr ni vår relax privat.
Vilket betyder att ert sällskap är helt själva under tiden ni bokat.
Välkommen till
Mjuk inkännande yoga för att stimulera lymfsystemet.
Vi vänder närvaron inåt och låter andetaget leda.
Lymfyoga är en klass som passar de flesta och är själv kärlek för både själen, hjärtat och lymfan.
Söndag 24/8 -25 kl. 17:30 börjar den nya yogakursen.
10 söndagar träffas ni och Lisa tar var och en vidare från där du ligger i just din utveckling.
1700 kr för 10 gånger, betalning görs senast 3 dagar innan kursstart. Antingen kommer ni in till oss och betalar eller betalar in på vårt bankgiro: 853-1204 märk med ditt namn och yoga.
OBS! Du måste anmäla dig innan du betalar yogan, så du säkert vet att det finns en plats ledig åt dig.
Ta med egen yogamatta.
Varje söndagskväll 17:30-18:45
Wellness Spa
.jpg?etag=%222b39b-6751a2d8%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=424%2B565&quality=85)
Pilates är en träningsmetod som innehåller en grupp övningar som förbättrar styrkan, rörligheten och flexibiliteten i kroppen. Huvudfokus under träning ligger på CORE (kroppens mitt), andning och rörelsekontroll. Denna fantastiska metod skapades av Joseph Pilates och har blivit populär över hela världen. Frisk kropp och bra balans.
Vi erbjuder matt Pilates (öppen nivå) - ett klassiskt program med god uppvärmning och avslappning. Värden kommer att vara Marina, en certifierad instruktör för BalancedBody (utbildningsprogram för pilates instruktör). Klassen är aktiv, det kommer alltid något nytt och det är roligt. Känn dig varm och glad efter 1 timmes lektion.
Kursen startar den 13 Augusti, på onsdagar kl 17:00
Ta med din yogamatta och en boll, det kan vara en tennisboll eller plastboll i ungefär den storleken.
5 gånger för 850kr
Anmälan är bindande och betalning ska ske senast 3 dagar innan kursstart.
välkommen till Wellness Spa.
Professionella massöser・Fantastiskt resultat・Lyxig upplevelse
Kicki Ansell
